寝返りなど動かすと痛い
動かす度にその都度痛い。
ズキっと鋭い痛みが出る。
その様な痛みの方は、関節が固定されているタイプです。
動作に応じて動くべき関節が動いていないため
周りの筋肉が無理やり引っ張られることで
痛みを感じでいます。
・寝返りや起きる時
・腰を浮かす
・立ち上がり
・振り返り（捻る）
・曲げる反る（前屈・後屈）
施術の内容はお腹のマニピュレーションに加えて
1.動きの悪くなっている関節を皮膚や筋膜を伸長させて動きを誘導
2.異常に固くなっている深部の筋肉を弛緩
3.サボっている筋肉を活性化
これらによって改善を図っていきます。
セルフケアで良い状態を維持しつつ再発を予防します。
エクササイズをお教えさせて頂きます。
【注意】
一般的なストレッチでは改善されませんので無理にしないで下さい。
座っていると痛い
立っていたり、歩いてしばらくすると痛い
歩き始めから痛い
強いマッサージは逆効果
強いストレッチはただの拷問
違いを知って正しい選択
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・フェムケアだけど・・・骨格と何の関係があるの？
・私の症状で施術を受けて良いの？
・なんか痛いこととか変なことするの？
・服の上からフェムケア矯正って何をするの？
・生理痛と身体の歪みって関係あるの？
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